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在日常学习和生活中,学生常会面临挫折、与同伴相处产生矛盾、处理突发问题、遇到学习困难时表现出烦躁、易怒等不良情绪。帮助学生如何与他人友善相处,协助学生解决情绪问题是小学心理健康教育的一项重要任务。3月1日下午,浦东校区五年级学生在PB课上展开了关于情绪表达的讨论。
学生们从情绪表中选择了一种情绪,并为这些情绪设计了表情包。随后,学生们以小组为单位为这些情绪编排了一个短剧。有的小组将考试前的复习,考试中,以及考试后知道成绩时的情绪表达得淋漓尽致;还有的小组模拟了未来找工作时的情绪变化,等等。
希望通过本节课后,学生们能学会情绪管理,在成长过程中理解自我、悦纳自我、并懂得如何正确读懂他人的表情。
(文:贾璐 图:贾璐,潘颖颖 审稿:黄诗媛,Brie Polette)