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十一年级:时间管理的技巧
六月 8,2021
6月3日,11年级的同学聚集在先棉堂礼堂参加每周一次的晨间集会。虞主任首先介绍了大家期待已久的MIX Day活动,详细介绍了SHSID各个俱乐部为当天准备的活动,包括师生辩论赛、英文辩论、梦境戏剧制作等大型活动,也有语文组安排的“鲁迅在上海”展览、英语组举办的“文学大挑战”等小型活动,其中包含了许多引人入胜的小游戏,让学生既可享受过程又能获得新知。
继MIX Day介绍之后,同学们迎来了演讲嘉宾——来自12(5)班的Charlie同学。他向在座的同学介绍了良好的时间管理和学习习惯。Charlie以他的亲身经历讲述了社交媒体会如何分散注意力以及电子游戏如何影响学生在学校表现。他还分享了他在抑制内心即时满足和停止拖延方面的训练方法:大家可以从一个特定的长期计划和短期计划开始,用一个紧迫性矩阵来确定任务的重要性和紧迫性,根据任务优先级安排每日计划。通过精心制定的详细计划,同学们可以以更清晰的目标、更强的动力学习。
Charlie还介绍了数字极简主义。他删除了对他来说不重要的应用程序,限制了他的手机使用时间和简讯通知功能。他还推荐了一些手机应用程序,以帮助他专注于手头的任务,避免被打扰。Charlie最后以一张思维导图为他的演讲做了总结,将对在座同学最为有益的经验技巧全部囊括其中。
(文:王嘉茵 图:孙灏 指导教师:何偲佳 审稿:左乾)