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九年级:长相忆

十月 27,2020

10月22日下午,在Academy讲座时间,9年级的同学们听到了一场由Rodrigues老师带的主题为如何提高记忆力的讲座。

讲座开始前,英文组的老师上台鼓励同学们积极参加即将举行英文演讲比赛。

接下来,心理学老师Rodrigues首先介绍了记忆的三个步骤——编码、存储和调取。他表示为了使记忆的调取更为效率,同学们可以每间隔一段时间,重复演练想要记住的东西。同时,重新回想第一次学习一样东西时的场景也是一种很好的帮助调取记忆的方法。其他有效帮助记忆的方法包括使用缩写、将需要记忆的东西与自己的生活联系起来、减少干扰、增加睡眠等等。最后,老师鼓励同学们回去以后,把今天讲座的内容复述给其他人听——检测并教授自己所学的知识也是一个很好的记忆方法。

讲座结束后,同学们纷纷表示此次讲座的内容非常有趣,使自己学到了有用的新技巧,并跃跃欲试地想要自己实践一下老师讲的方法。

(文:程天葭 图:李曜成 指导教师:顾悦文)