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着眼当下，挑战自我——记十年级探索极限之旅

四月 30,2019

探索自然，发现自我，是每个人都应该为之努力的美好。4月29-4月30日，国际部十年级学生在风景秀美的莫干山完成了两天一夜的探索之旅。

本次极限之旅中，学生们在教练的带领下，完成了各种主题挑战和8公里徒步。

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主题挑战项目

主题挑战项目在Discovery探险极限基地进行。大家体会了高空网阵、攀岩、水晶岩等项目。

在水晶岩进行的扁带项目中，同学们全副武装，小心翼翼地踩到绳索上，抓住上方扁带，缓缓挪行。有的同学由于恐高，移动缓慢。 其中，Michael同学在踏上绳索前做了约30分钟心理建设，当大家以为他要放弃时，他最终勇敢地一步一步走到了终点。当他到达后，欢呼声此起彼伏，令人动容。下山后，Michael同学感慨道：开始前我非常恐惧，但我没想过要放弃。如果下次有类似的挑战，我还会再试一次。勇气让我们变得更加强大。

漫长的徒步

8公里徒步在莫干山林中进行。山路时而陡峭，时而平坦，时而在溪流中穿行。尽管路途困难重重，但大家互帮互助，通力合作。在溪水前，前面的同学用登山棍或伸出手来帮助后面的同学安全跨过。

莫干山自然风景俊美秀丽，数不清的植被和竹子，偶遇的马匹、昆虫，为同学们的旅程增添了不少趣味。成功到达山顶后，大家登高望远，山下的建筑一览无遗，雨后新鲜的空气也让大家活力满满。战胜困难让每个人看到了更美的风景。

稍作休息后，大家换路线下山，去探索未知。回到营地后，饥肠辘辘的同学们又劲头十足地生火做饭，合作搭建帐篷。体验完整的户外探索生活。

两天的探索之旅，让平日生活中充满电子产品的少年放下电脑和手机，专注自我探索和互相鼓励。他们着眼当下，挑战自我，在大自然中探索和思考。相信这次旅程会在他们的记忆里留下浓墨重彩的一笔。

后记：因为活动中一直是大雨天气，不管是帐篷搭建、徒步、还是晚上的住宿都存在很多困难， 但学生们勇敢面对、团结配合。在这过程中获得成长，真正实现了生存训练的意义，所有老师和家长都为他们感到骄傲！

（文：10（3）檀佳欣、10（3）赵佳音、10（5）赵枫烨 图：周丹丹、朱雅婷 指导老师：周丹丹）