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七年级：专注力提升训练
十二月 20,2018
七年级：专注力提升训练
2018年12月13日星期四，上海中学国际部七年级同学在各班教室上了一堂特别的课。在这堂课上，老师带领同学们完成了一个针对专注度的训练——学生们在老师的监督下专心地做作业。根据老师对学生们随着时间而变化的注意力的观察，发现长时间的学习后，同学们的专注力会下降，但是在一段时间休息后，注意力又会恢复成原来的样子。这堂课教了同学们一个很重要的道理，那就是学习时不要忘记给自己一点休息时间，因为一直做一件事情会让大脑感到疲惫，休息是给大脑的缓解，也是提高工作效率的最好方式。
（文：7(8) 李美平 图： 欧晓曦 指导老师：欧晓曦）