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浦西校区G1&5｜结伴同行，步履同心：一、五年级携手赴体育周两人三足之约

十月 19,2026

　　十月的校园，秋风送爽。上海中学国际部体育周在全校师生的翘首期盼中如约而至。10月15日，一场别开生面的“结伴同行之两人三足”活动温情启幕——一年级的萌娃们与五年级的哥哥姐姐们两两携手，并肩踏上这段满载欢笑与默契的旅程。

　　按照活动规则，每组搭档把绑带轻轻系在两人相邻的腿上，齐声喊着“一二，一二”，一同向前迈步。听起来简单，真正走起来却需要两个人同心同力、步调一致。五年级的哥哥姐姐们自然而然地当起了“小教练”：有的蹲下身，耐心地为一年级的小伙伴系好绑带，仔细调整松紧；有的侧过头，一遍遍示范节奏，轻声数着节拍；还有的索性放慢脚步，用手轻轻护着身边的小不点，格外细心。而一年级的孩子们，从最初小心翼翼、紧紧攥住衣角，到后来露出笑容，喊出响亮的号子，一摇一晃却又坚定地向前走去。

　　这一天，不追求快慢，只在乎默契；不计较结果，只享受一起玩耍的快乐。两人三足的意义，从来不在于走得有多快，而在于两个人是否愿意为了彼此放慢脚步、调整节奏。孩子们在一步步向前中学会了等待彼此、迁就彼此，身旁总有一个伙伴与自己同步同行。走完全程的那一刻，每对搭档都击掌相庆、相视而笑——这正是体育周想要传递的真谛：全力以赴，也为同伴喝彩；享受一起前行的每一步，胜过一切。

　　孩子们的欢笑声未落，体育馆里的气氛又被推向另一个高潮—— 一年级的老师和五年级的老师也组队加入，带来了一场趣味十足的两人三足。平日里站在讲台前的老师们，此刻手忙脚乱、笑作一团；孩子们则化身最热情的小啦啦队，大声为老师们加油助威，整个场馆成了欢乐的海洋。这场特别的助兴节目，不为争先，只为同乐；老师们也用行动传递着体育精神——敢于尝试、乐于参与、笑对一切。看着老师们努力又认真的样子，孩子们笑得前仰后合，也悄悄记住了：运动，原来是这么快乐的一件事。

　　室内暖意融融，孩子们红扑扑的脸庞与灿烂的笑容，成为这个秋日里最温暖的风景。一年级的小家伙仰着小脑袋，望着身旁高年级的哥哥姐姐，眼中写满了崇拜；五年级的少年弯下腰，轻轻牵起一双双小手，仿佛也从那稚嫩的目光里，望见了曾经自己的模样。

　　一段短短的路线，串联起两个年级的友谊；一声声嘹亮的口号，喊出的是同心同行的默契。体育周的这一天，孩子们收获的，远不止一次运动的快乐，更是一份跨越年龄的陪伴，一种“我们一起走”的坚定信念。

　　这场充满温情与趣味的跨年级活动，是上海中学国际部初小段10月品德与品格教育主题“运动精神”的生动实践。孩子们在结伴挑战与互助前行中，真切体会到尊重、包容与协作的力量，对运动家精神有了更深刻的理解，也让品格教育在运动中润泽心灵。







（文：文佳卉        图：李思颖，曹旻暄，1年级和5年级班主任        审核：张怡，孙伊妮，吴世予）