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探索内心，解读个性｜国际部高中心理健康系列活动回顾

一月 4,2024

随着期末临近，高中段本学期的心理学系列活动也画上了圆满的句号。在这一学期，高中生涯指导办公室成功举办了四场富有创意和启发性的心理学相关活动，旨在帮助学生们更好地了解自己的内心世界，应对学习和生活中的挑战，同时发挥想象力，发现生活中的美好。

9月，一场名为“Remote Island”的活动在甄陶楼一楼大厅拉开帷幕。这场活动以绘画为媒介，引导学生们深入探索自己的内心世界。面对被送到孤岛上的假设情境，学生们需要在三样物品和一个陪伴者中做出选择。这个活动不仅考验了学生们的选择能力，更是一次对内心需求的深刻挖掘。学生们的选择多样且富有启示性，从对基本生存需求的重视到对娱乐和放松的向往，再到对情感陪伴的渴望，无不体现了他们内心深处的真实声音。

10月，临近期中考试，一场考前心理讲座适时登场。讲座重点介绍了如何有效管理考前焦虑、制定合理的复习计划以及掌握高效的学习策略。这些实用的建议和方法为学生们提供了有力的支持，帮助他们在考试中发挥出最佳水平。

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11月，在个性探索方面，月底的MBTI解读心理讲座为学生们提供了一个全新的视角。讲座详细介绍了MBTI性格类型理论，并通过案例分析帮助学生们更好地理解自己的个性特点以及与他人的相处之道。这对于学生们的自我认知和人际交往能力的提升都具有积极意义。

12月，随着圣诞和元旦节日的到来，一场充满乐趣和想象力的冬日寻宝活动如期登场。学生们在校园里寻找一系列“宝藏”，如枯萎的东西、颜色鲜艳的东西、温暖的东西以及有故事的东西等。这个活动不仅锻炼了学生们的观察力和想象力，还让他们学会了如何从平凡的生活中发现美好和故事。学生们的作品充满了创意和感情色彩，充分展现了他们的才华和独特视角。

本学期这四场心理学相关活动不仅为学生们提供了丰富多彩的体验和学习机会，也为他们的全面成长提供了有力支持。从探索内心世界到应对学习挑战，从解读个性特点到发现生活中无处不在的美好，这些活动无疑对学生们的全面发展起到了积极的推动作用。未来，学校会继续为学生提供更多有意义的活动，助力他们更好地成长。

（文/图：高中生涯指导办公室）