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浦西二年级：健康周活动

三月 10,2014

浦西二年级：健康周活动

2014年2月17日至21日是浦西二年级的健康周，整整一周的午间活动或者个人成长课都是紧紧围绕着“健康”的主题。老师们通过一系列丰富多彩的活动，生动形象地教育学生怎样吃、怎样活动、怎样的行为能够带来健康的体魄和积极乐观的内心。以下为每日活动详情：

周一，学生利用活动课时间观看了有关健康饮食的视频，并且和同学以及老师们集体讨论哪些是健康营养的饮食。

周二，学生们利用午休时间欣赏了舒缓柔美的舒眠音乐，还伴随着老师们为孩子们朗读的优美的舒缓阅读。学生们了解到了舒缓优美的音乐和文字可以放松精神，缓解情绪上的压力。

周三，学生们利用个人成长课做了一个“健康饮食比例盘”。孩子们通过形象的手工作品记住了日常饮食中各种食物的健康比例。

周四，学生们度过了一个非常欢乐的个人成长课。所有二年级的孩子们在操场上跟随外教老师大跳骑马舞和桑巴舞！经过了20分钟的热辣舞蹈，孩子们都热得小脸红彤彤，着实可爱！适当的运动能够带给孩子们强健的体魄和快乐的心情，真是一举两得！在运动过后，孩子们还喝到了老师亲手做的鲜榨苹果汁，一个个大呼好喝，开心不已。

周五，这是最“美味”的一天！因为每个孩子都从家里带来了健康点心零食和同组的同学分享。有的孩子带来了新鲜水果，有的孩子带来蔬菜三明治，有的孩子带来了坚果葡萄干等等。当孩子们开心地分享食物的时候，老师们适时教育大家：健康的食物同时也可以很美味！让我们一起来享受健康美食！

学生们在健康周里收获了很多健康小贴士，希望他们在今后的日子里学以致用，健康成长。

（文：浦西二年级老师 图：浦西二年级老师）